北陸整骨院－鵞足炎(がそくえん)
大阪千林・千林大宮・森小路・滝井で、鵞足炎(がそくえん)の症状でお困りなら北陸整骨院にご相談ください。
* 鵞足炎(がそくえん)の症状とは？
鵞足とは、膝の内側にある3つの筋肉（薄筋、縫工筋、半腱様筋）が合わさってできた腱のことで、ガチョウの足に似ていることから名付けられました。
鵞足炎は、この鵞足の部分に炎症が起こり、痛みや腫れが生じる病気です。
主な症状としては、膝の内側の下あたりに痛みを感じ、歩くときや階段を昇り降りするときに痛みが悪化することが挙げられます。
また、触ると熱を持っていたり、腫れていたりする場合もあります。
長時間の運動や急激な運動量の増加などが原因となることが多いです。
* こんなお困りありませんか？
・歩行時の痛み：歩くたびに膝の内側に痛みを感じ、長時間の歩行が困難になります。
・階段昇降の困難：階段を昇り降りする際に、膝に強い痛みを感じ、特に下り階段は非常に困難です。
・運動制限：スポーツやフィットネスを楽しめないだけでなく、体力低下を招く可能性もあります。
・睡眠の質の低下：夜間、痛みが強くなり、熟睡できなく睡眠不足は、疲労感や集中力の低下を引き起こます。
・精神的なストレス：慢性的な痛みは、精神的なストレスに繋がりやすく、抑うつ状態になることがあります。
・社会活動への制限：痛みのため、友人との外出や趣味の活動に参加することが難しくなります。
・将来への不安：症状が長期化すると、将来への希望を失ってしまうことがあります。
*鵞足炎(がそくえん)の原因
主な原因としては、
繰り返しの運動や負荷：ランニングやジャンプなど、膝に繰り返し負荷がかかる運動が主な原因の一つです。特に、運動前のウォーミングアップ不足や、急激な運動量の増加は、鵞足炎のリスクを高めます。
下肢のアライメント異常：O脚やX脚など、下肢のアライメント異常は、膝関節への負担を増大させ、鵞足炎を引き起こす可能性があります。
筋力低下：大腿四頭筋やハムストリングスの筋力低下は、膝関節の安定性を低下させ、鵞足炎のリスクを高めます。
滑液包への直接的な打撲：膝の内側への直接的な打撲も、滑液包に炎症を引き起こし、鵞足炎を発症させることがあります。
他の疾患との関連：関節リウマチや痛風など、他の疾患が原因で鵞足炎が発症することもあります。
* 鵞足炎(がそくえん)を放置するリスク
鵞足炎を放置すると、膝の痛みや不快感が増し、日常生活に深刻な支障をきたす可能性があります。初期の軽い痛みが進行し、炎症が持続することで、鵞足周辺の組織が損傷し、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。
さらに、動きの制限が生じ、膝関節の可動域が狭くなるため、歩行や階段の昇降が困難になる恐れがあります。
また、鵞足炎の影響で代償動作が増えると、他の筋肉や関節に余分な負担がかかり、腰痛や足首の痛みなど、別の部位に新たな症状を誘発するリスクも高まります。慢性化した鵞足炎は、場合によっては手術を要する状態に進行することもあります。
そのため、早期の治療や適切なケアが重要です。
* 当院の鵞足炎(がそくえん)の施術とは
整骨 ✕ 整体 ✕ 関トレ
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* 当院の院内風景
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