健康づくり教室の案内「森勢院長の担当」
旭区周辺の方々が「健康づくり体操教室」で痛みの無い生活を取り戻しています。
腰痛さよなら!無料健康づくり体操教室のご案内
あなたの毎日をもっと快適に、もっと元気に!(^^)/
皆様、いかがお過ごしでしょうか。柔道整復師・整体師の専門家による「腰痛改善 無料健康づくり体操教室」のご案内です。
「最近、腰が重い…」「立ち上がるときに痛みがある…」そんなお悩みはありませんか?
このたび、高齢者の皆さまを対象にした 無料の健康づくり体操 を開催します!専門の施術者が、無理なくできる体操をお教えし、腰痛の予防・改善をサポートします。
完全無料であり、医療機器や健康サプリメント等の販売はございませんので、安心して、お友達をお誘いの上ご来場くださいませ。
もちろん、お一人様ご出席の方も多数いらっしゃいます。(^^)/
教室内の実際の風景
私たち「腰痛・健康づくり体操教室」は、大阪市で柔道整復師と整体師として長年にわたり地域の皆様の健康をサポートしてまいりました。
大阪という歴史と活力に満ちた街で、多くの方々の笑顔と健康を支える仕事ができることを誇りに思っております。
特に高齢者の皆様が抱える腰痛の問題は、日常生活の質を大きく左右します。階段の上り下りや買い物など、当たり前の日常動作が困難になることで、外出の機会が減り、孤立感を深めてしまうことも少なくありません。
そこで私たちは、プロフェッショナルとしての知識と技術を地域に還元するため、「おおさか元気体操 〜腰痛・健康づくり体操教室〜」を無料で提供することにいたしました。
この体操は、長年の臨床経験から生まれた、安全で効果的な動きを中心に構成されています。
皆様で健康づくり体操中の風景
大阪の地域コミュニティの絆を深めながら、高齢者の皆様が自立した生活を続けられるよう支援することが私たちの願いです。
健康は人生の喜びを支える大切な基盤です。
この取り組みが、大阪の街のどこかで誰かの笑顔につながれば、これ以上の喜びはありません。
皆様と共に歩む「健康づくり体操教室」を通じて、地域全体の健康づくりに貢献できることを心より楽しみにしております。
現在は3つの無料・体操教室をおこなっております。
腰痛・肩こり・ひざ痛の、無理ない筋力アップ等、ご参加ください。
森勢院長の1対1での健康に対する質疑応答
住所:大阪府大阪市旭区千林2-10-32 丸吉ハイツ1F
電話:06-7175-3777
携帯:090-8538-9938
開催日: 1月・ 4月・7月・10月 毎月第2 水曜日
※「開催時間はポスターかお電話でご連絡で確認ください」
大阪メトロ谷町線 千林大宮駅 徒歩3分
京阪電車京阪本線 千林駅 徒歩5分
京阪電車京阪本線 森小路駅 徒歩9分
京阪電車京阪本線 滝井駅 徒歩9分
※まれに、以下の開催場所に変更される場合がございます。
※大阪府大阪市旭区大宮1丁目14−4 福寿会館内
※大阪府守口市河原町8−22 守口文化センター内
千林商店街すぐの整骨院・整体院